Como futuros trabajadores sociales necesitamos conocernos a nosotros mismos para poder ayudar a los usuarios, es necesario, por lo tanto, tener una serie de capacidades intrapersonales.
Esta práctica consistió en que cada uno escribiésemos lo que sentíamos en las emociones siguientes:
Siento RABIA cuando o ante _____________________
Siento TRISTEZA cuando o ante ____________________
Siento MIEDO cuando o ante _______________________
A continuación, repartimos los papeles de cada uno de forma aleatoria y las fuimos leyendo en voz alta. Sacábamos las respuestas más frecuentes y dábamos nuestra opinión sobre como vencer ese miedo, rabia y tristeza. Llegamos a conclusiones como que hay que buscar elementos que nos den seguridad, conocer espacio con anterioridad, que tenemos que afrontar que las pérdidas pues son lo natural en el ciclo vital, así como que el Trabajo Social entiende a las personas en situación.
Valoración grupal:
Creemos que es bueno sincerarse con uno mismo y aceptar nuestras emociones negativas para poder ayudar a los demás. Nos sentimos arropados, pues muchas de las emociones que escribimos nosotros, eran compartidas con otras personas de clase y ésto nos sirvió para sentirnos mejor, empatizar y estar más tranquilos con nosotros mismos, pues exteriorizamos nuestros sentimientos sin temor al qué dirán. También nos gusto ver cómo unas personas y otras daban distintos consejos a una misma situación.
Bien el ejercicio! La verdad que las imágenes que habéis incluido hacen mas atractiva la entrada.
ResponderEliminarSaludos,
JD